精神障碍有什么方法调理(精神障碍怎么治疗效果)
精神障碍有什么方法调理
宜吃大豆及其豆制品，这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也
本文最后更新时间： 2023-03-09 09:54:41
精神障碍有什么方法调理
宜吃大豆及其豆制品，这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素和食用纤维。它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面做成三合面馒头、烙饼、面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。
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