芡实如何调配营养价值更高？(芡实配方)
这几天同事送了点芡实给我吃，芡实是个补身体的好东西，芡实如何调配营养价值更高？
民间有用芡实60克、红枣10克、花生30克，加入适量红糖合成大补汤，具有易消化、营养高，能调补脾胃，
本文最后更新时间： 2023-04-19 18:50:35
这几天同事送了点芡实给我吃，芡实是个补身体的好东西，芡实如何调配营养价值更高？
民间有用芡实60克、红枣10克、花生30克，加入适量红糖合成大补汤，具有易消化、营养高，能调补脾胃，益气养血等功用，对体虚者，脾胃虚弱的产妇，贫血者、气短者具有良好疗效。
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