昨天去朋友家吃了冬瓜薏仁汤,感觉味道很好,那么常吃这个汤有什么好处? 冬瓜薏仁汤适合夏季食用,多食可以减少体内湿热状态,使身体更健康,主要材料有:冬瓜、薏仁、芡实。先煮薏仁和
昨天去朋友家吃了冬瓜薏仁汤,感觉味道很好,那么常吃这个汤有什么好处?
冬瓜薏仁汤适合夏季食用,多食可以减少体内湿热状态,使身体更健康,主要材料有:冬瓜、薏仁、芡实。先煮薏仁和芡实,用大火煮沸后改小火,煮至半熟后,加入冬瓜同煮。煮到冬瓜、薏仁及芡实熟,加适量盐调味即可。
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