我是偏阳虚的人,且比较胖,在冬天时怕冷,夏天怕热,出汗多,应该吃什么好呢? 偏阳虚的人应当多喝点热汤和热粥,比如蘑菇汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等,可吃得偏咸些,这样避免伤及胃气。要少
我是偏阳虚的人,且比较胖,在冬天时怕冷,夏天怕热,出汗多,应该吃什么好呢?
偏阳虚的人应当多喝点热汤和热粥,比如蘑菇汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等,可吃得偏咸些,这样避免伤及胃气。要少吃些生冷油腻的食物,避免伤及脾胃。
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