加工肉制品对健康有害吗?(加工肉制品对健康的危害)

我爱吃自家加工的肉,每年都储备很多,妈妈说吃多了不好,加工肉制品对健康有害吗?
加工肉制品指代经过盐腌、风干、发酵、烟熏或其他处理、用以提升口感或延长保存时间的任何肉类

本文最后更新时间:  2023-04-15 03:52:55

我爱吃自家加工的肉,每年都储备很多,妈妈说吃多了不好,加工肉制品对健康有害吗?

加工肉制品指代经过盐腌、风干、发酵、烟熏或其他处理、用以提升口感或延长保存时间的任何肉类。专家表示,加工肉食含有大量的酪氨酸,会导致大脑产生令人兴奋的多巴胺。除了扰乱睡眠之外,加工或烟熏肉食也是最不健康的垃圾食品。

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