多吃香菜有哪些好处?(多吃香菜对身体好吗)

平时做汤的时候都会放点香菜提提味,那么吃多香菜有哪些好处?
香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时

本文最后更新时间:  2023-03-27 00:25:53

平时做汤的时候都会放点香菜提提味,那么吃多香菜有哪些好处?

香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。

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