食用苹果为什么可以减肥呢?(为什么说吃苹果能减肥)
我现在每天都会吃鸡蛋和苹果，食用苹果为什么可以减肥呢?
因为全果减弱食欲的功效，是果汁和调味汁都没有的。其中一个原因是，原水果有更多的纤维。此外，咀嚼苹果时会将信号发送到
本文最后更新时间： 2023-03-17 20:11:45
我现在每天都会吃鸡蛋和苹果，食用苹果为什么可以减肥呢?
因为全果减弱食欲的功效，是果汁和调味汁都没有的。其中一个原因是，原水果有更多的纤维。此外，咀嚼苹果时会将信号发送到你的大脑，告诉你已经吃了东西。
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