夏季气温很高,不小心就会中暑,想知道可以消暑的食物有哪些?
炎炎夏日,可以多吃消暑食物,常见的消暑食物有:1.绿豆:清热解暑祛湿,2.荷叶:清凉解暑,3.黄瓜:清热利水,4.冬瓜:清热利水,5.番茄:
夏季气温很高,不小心就会中暑,想知道可以消暑的食物有哪些?
炎炎夏日,可以多吃消暑食物,常见的消暑食物有:1.绿豆:清热解暑祛湿,2.荷叶:清凉解暑,3.黄瓜:清热利水,4.冬瓜:清热利水,5.番茄:生津止渴,6.西瓜:清热解暑,7.莲藕:清热生津,7.酸梅:生津止渴。
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