平时我会拿枸杞泡茶喝,也会拿它来煲汤,想了解下枸杞的功效具体有哪些? 肾虚的人,食用枸杞效果很好,枸杞具有补肾养肝的功效,多吃枸杞还可延年益寿,缓解长期的腰痛。尤其是中年女性
平时我会拿枸杞泡茶喝,也会拿它来煲汤,想了解下枸杞的功效具体有哪些?
肾虚的人,食用枸杞效果很好,枸杞具有补肾养肝的功效,多吃枸杞还可延年益寿,缓解长期的腰痛。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。枸杞性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。
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