越甜的苹果营养价值越高吗？(苹果越甜营养越好吗?)
我喜欢吃甜苹果，我妈说越甜的苹果营养越高，是真的吗？
判断一个苹果是否富含营养不是甜度决定的，而是苹果多酚的含量，决定了每种苹果的健康程度。苹果多酚是植物中一种重要的化学
本文最后更新时间： 2023-03-25 00:12:02
我喜欢吃甜苹果，我妈说越甜的苹果营养越高，是真的吗？
判断一个苹果是否富含营养不是甜度决定的，而是苹果多酚的含量，决定了每种苹果的健康程度。苹果多酚是植物中一种重要的化学物质，能预防老年痴呆、心脏病和高胆固醇等疾病。测试结果显示，总的来说，苹果味道越苦，所含的苹果多酚就越高，所以说苹果不是越甜越好，青黄苹果营养相对来说可能更高。
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