今天在网上看到一篇文章,提到黄褐色马铃薯没什么营养,请问这是怎么回事? 黄褐色马铃薯与常见的马铃薯相比,价格便宜且易于种植。可是,这种马铃薯食用后,它们所含的淀粉会很快转变
今天在网上看到一篇文章,提到黄褐色马铃薯没什么营养,请问这是怎么回事?
黄褐色马铃薯与常见的马铃薯相比,价格便宜且易于种植。可是,这种马铃薯食用后,它们所含的淀粉会很快转变成血糖(血糖食品),增加了糖尿病(糖尿病食品)和肥胖的风险。
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