养肝需要注意什么呢?(养肝要注意些什么)
我妈妈叫我现在应该养肝了，养肝需要注意什么呢?
在饮食上建议可适当食用辛温、发散、升浮、属阳的食品，例如麦、枣、豆豉、花生、葱、薑、香菜、韭、李、蒜等，不宜吃过多酸性和
本文最后更新时间： 2023-03-06 15:48:50
我妈妈叫我现在应该养肝了，养肝需要注意什么呢?
在饮食上建议可适当食用辛温、发散、升浮、属阳的食品，例如麦、枣、豆豉、花生、葱、薑、香菜、韭、李、蒜等，不宜吃过多酸性和生冷的冰品，糯米也不宜吃多。
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