吃水果蔬菜就能减肥吗？(吃水果蔬菜可以减肥吗)
我因太胖了就天天吃水果和蔬菜减肥，好像越吃越胖了，吃水果蔬菜就能减肥吗？
水果、蔬菜被很多人视为减肥圣品，殊不知，有些水果和蔬菜比肉类的碳水化合物含量更高，特别是某些水果，其
本文最后更新时间： 2023-05-01 19:59:35
我因太胖了就天天吃水果和蔬菜减肥，好像越吃越胖了，吃水果蔬菜就能减肥吗？
水果、蔬菜被很多人视为减肥圣品，殊不知，有些水果和蔬菜比肉类的碳水化合物含量更高，特别是某些水果，其含糖量很高，完全不适合减肥人士。
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