竹笋含有的热量高吗?(竹笋的热量高么)

我今天去超市买了一些竹笋来,竹笋含有的热量高吗?
不高,竹笋的高纤维、低热量这两项优点,吸引了不少营养过剩的现代人青睐。将竹笋切成小块状,用热水煮过再捞起来,过冰水,吃的时候

本文最后更新时间:  2023-04-25 00:42:57

我今天去超市买了一些竹笋来,竹笋含有的热量高吗?

不高,竹笋的高纤维、低热量这两项优点,吸引了不少营养过剩的现代人青睐。将竹笋切成小块状,用热水煮过再捞起来,过冰水,吃的时候拌入酱油或香油等。

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