吃竹笋有什么益处？(吃竹笋的益处)
我爸让我多吃竹笋，竹笋有有营养，吃竹笋有什么益处？
竹笋性质微寒，可以清热，其中毛笋炖肉就具有不错的清热消痰作用，春季容易上火的人很适合食用。竹笋的吃法很有讲究，烹饪前要过热
本文最后更新时间： 2023-05-01 05:29:54
我爸让我多吃竹笋，竹笋有有营养，吃竹笋有什么益处？
竹笋性质微寒，可以清热，其中毛笋炖肉就具有不错的清热消痰作用，春季容易上火的人很适合食用。竹笋的吃法很有讲究，烹饪前要过热水，即用热水焯一下，然后再进行烹饪。另外，竹笋一定要煮着吃，生吃则会损伤身体，而干竹笋也应该蒸熟了吃。
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