多吃芹菜可以提高抵抗力吗?(吃芹菜能提高免疫力吗)

我的抵抗力一直不太好,闺蜜说她小时候抵抗力不好家里给她吃芹菜,多吃芹菜可以提高抵抗力吗?
可以的。经常吃些芹菜,对于补充身体所需要的营养,维持正常的生理机能,增强人体抵抗力,

本文最后更新时间:  2023-04-21 20:03:40

我的抵抗力一直不太好,闺蜜说她小时候抵抗力不好家里给她吃芹菜,多吃芹菜可以提高抵抗力吗?

可以的。经常吃些芹菜,对于补充身体所需要的营养,维持正常的生理机能,增强人体抵抗力,都大有益处。尤其是在寒冷干燥的天气,人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适,经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。

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