昨晚回到家,妈妈竟然盛碗的梨粥给我吃,我奇怪了梨能煮粥?用梨煮粥有什么功效? 梨2~3个,洗净后去核切碎加大米100克,加水煮粥。梨,味甘酸性凉,有生津润燥、清热化痰的功效,大米健脾益气
昨晚回到家,妈妈竟然盛碗的梨粥给我吃,我奇怪了梨能煮粥?用梨煮粥有什么功效?
梨2~3个,洗净后去核切碎加大米100克,加水煮粥。梨,味甘酸性凉,有生津润燥、清热化痰的功效,大米健脾益气,两者同煮为粥,具有益气健脾、滋阴润燥的作用,可作为预防秋燥的保健品。
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