菠菜能不能与猪肝一起吃呢？(菠菜能和猪肝同吃吗)
我今天买了猪肝和菠菜回吃，菠菜能不能与猪肝一起吃呢？
菠菜和猪肝不能一起吃：菠菜不宜炒猪肝。猪肝中含有丰富的铜、铁等金属元素物质，一旦与含维生素c较高的菠菜结合，金属离子很
本文最后更新时间： 2023-03-16 13:38:31
我今天买了猪肝和菠菜回吃，菠菜能不能与猪肝一起吃呢？
菠菜和猪肝不能一起吃：菠菜不宜炒猪肝。猪肝中含有丰富的铜、铁等金属元素物质，一旦与含维生素c较高的菠菜结合，金属离子很容易使维生素c氧化而失去本身的营养价值。
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