五色饭吃了对身体有好处吗？(五色饭的吃法和寓意)
现在网上很流行五色饭，我想问一下五色饭吃了对身体有好处吗？
煮饭时加入绿色的豌豆、橙红色的胡萝卜、黄色的玉米粒相配合，既美观，又提供了维生素和类胡萝卜素抗氧化成分，特别有
本文最后更新时间： 2023-03-09 17:43:38
现在网上很流行五色饭，我想问一下五色饭吃了对身体有好处吗？
煮饭时加入绿色的豌豆、橙红色的胡萝卜、黄色的玉米粒相配合，既美观，又提供了维生素和类胡萝卜素抗氧化成分，特别有利于预防眼睛的衰老。
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