吃空心菜有什么作用?(吃空心菜的作用)

老公喜欢吃空心菜,让我也多吃,吃空心菜有什么作用呢?
空心菜又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。夏天的时候,不妨可以多吃一点

本文最后更新时间:  2023-03-04 13:12:38

老公喜欢吃空心菜,让我也多吃,吃空心菜有什么作用呢?

空心菜又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。夏天的时候,不妨可以多吃一点空心菜。

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