春季养生宜吃什么？(春季养生宜吃什么蔬菜)
春季是流感多发的季节，想了解下春季养生宜吃什么？
春季吃葱，可补维C：葱中的维生素C含量非常高。葱还含有葱蒜辣素，有较强的杀菌之作用。温馨提示：大蒜250克，葱白500克，切碎加水2000
本文最后更新时间： 2023-04-17 08:27:17
春季是流感多发的季节，想了解下春季养生宜吃什么？
春季吃葱，可补维C：葱中的维生素C含量非常高。葱还含有葱蒜辣素，有较强的杀菌之作用。温馨提示：大蒜250克，葱白500克，切碎加水2000毫升煎煮，日服3次，每次一茶杯，可预防流感；若是胃痛、胃酸过多，消化不良的人，可将大葱头4个捣烂，调入红糖200克，连服数日有效。
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