经常熬夜导致眼干眼涩,妈妈让吃些黑枸杞,那么黑枸杞对眼睛有什么好处? 黑枸杞对于保护眼睛也有很大益处,适合可以增进视力。中老年人视力日益减退,医学临床报告显示蓝莓中的花青
经常熬夜导致眼干眼涩,妈妈让吃些黑枸杞,那么黑枸杞对眼睛有什么好处?
黑枸杞对于保护眼睛也有很大益处,适合可以增进视力。中老年人视力日益减退,医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力。
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