怎样煮豆浆比较营养健康？(如何煮豆浆?)
我是厨房新手，想在家自己打豆浆喝，但不知道豆浆要怎样煮才比较营养健康呢？
豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质
本文最后更新时间： 2023-05-02 15:28:02
我是厨房新手，想在家自己打豆浆喝，但不知道豆浆要怎样煮才比较营养健康呢？
豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉，这样煮豆浆才比较营养健康。
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