最近爸爸的血压一直都很高,检查医生说我缺钾导致的,高血压和钾有什么关系?
缺钾是引起血压升高的重要因素,平常吃多含钾量比较多的食物,如香蕉、杏、橙子、哈密瓜、苹果等,蔬菜有
最近爸爸的血压一直都很高,检查医生说我缺钾导致的,高血压和钾有什么关系?
缺钾是引起血压升高的重要因素,平常吃多含钾量比较多的食物,如香蕉、杏、橙子、哈密瓜、苹果等,蔬菜有土豆、菠菜、南瓜、番茄等,此外各种豆类、牛奶、海鱼以及猪肉、牛瘦肉中均含有较多的钾,自然食物中几乎找不到不含钾的食物。正常人应该平衡膳食,能预防高血压发生,高血压患者只要肾脏功能正常,多进食些含钾丰富的食物不用担心会引起钾中毒,配合低盐饮食就会起到降低血压,加强降压药物的作用。
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