常喝豆浆可以降低胆固醇吗？(喝豆浆能降低胆固醇吗)

爸爸胆固醇偏高，那常喝豆浆可以降低胆固醇吗？
常喝豆浆可以起到降低胆固醇作用，因为豆浆里面含有植物蛋白，对血管有一定保护作用，还可以促进身体内的血液清澈，保持身体处在良好的

本文最后更新时间： 2023-04-11 02:11:11

爸爸胆固醇偏高，那常喝豆浆可以降低胆固醇吗？

常喝豆浆可以起到降低胆固醇作用，因为豆浆里面含有植物蛋白，对血管有一定保护作用，还可以促进身体内的血液清澈，保持身体处在良好的代谢状态。豆浆里面含有钙和磷，能够补充身体内所需要的营养物质，对于贫富神经和平稳度过更年期有非常重要的作用。去挂号胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-15 21:03 坚持每天服用适量的豆浆能够很好的排出胆固醇，降低胆固醇含量。这是因为豆浆中含有大量的大豆蛋白质以及大豆卵磷脂，这两种物质能够很好的促进体内的血液清澈，令身体中保持一个良好的代谢情况。

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