喝什么茶可以防暑降温呢？(喝什么茶能防暑降温)
我喜欢喝茶，现在是夏天，想喝点可以降温的茶，喝什么茶可以防暑降温呢？
防暑降温喝以下茶非常好。1.消暑茶，藿香、佩兰各6克，加荷叶9克，用沸水冲泡10分钟代茶饮，有祛暑、化湿和中功效，
本文最后更新时间： 2023-03-04 11:50:44
我喜欢喝茶，现在是夏天，想喝点可以降温的茶，喝什么茶可以防暑降温呢？
防暑降温喝以下茶非常好。1.消暑茶，藿香、佩兰各6克，加荷叶9克，用沸水冲泡10分钟代茶饮，有祛暑、化湿和中功效，适用于先兆中暑及轻度中暑者，是夏季防暑佳饮。2.荷叶茶，带梗荷叶30克切碎，沸水冲泡20分钟代茶饮，有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。3.双叶茶，鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎，加绿茶3克，沸水冲泡10分钟代茶饮，有清热祛暑功效，适用于先兆中暑及轻度中暑。
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