吃黄豆泥对身体有什么益处？(黄豆泥可以敷脸吗?)
我平时非常喜欢吃黄豆泥，吃黄豆泥对身体有什么益处？
黄豆泥和豆浆都含有丰富的植物雌激素，能让你心情放松；还含有丰富的寡糖成分，能促进肠道内的益生菌生长，调控脂肪和胆固醇代谢
本文最后更新时间： 2023-03-05 14:09:37
我平时非常喜欢吃黄豆泥，吃黄豆泥对身体有什么益处？
黄豆泥和豆浆都含有丰富的植物雌激素，能让你心情放松；还含有丰富的寡糖成分，能促进肠道内的益生菌生长，调控脂肪和胆固醇代谢、减少体内酸性代谢废物沉积、帮助肠道排毒;还有含量丰富的矿物质钙、大豆蛋白和大豆纤维，也是体脂燃烧的催化剂。
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