一个人每天喝多少水合适？(一个人每天应该喝多少毫升水)
我平时不太喝水，到了渴的时候才想到喝，那一个人每天喝多少水合适？
专家建议每天饮水1200毫升，约6杯。通常我们所说的1杯水，大约是200毫升，这样算来大约6杯水。在高温、强体力劳动
本文最后更新时间： 2023-03-10 09:20:31
我平时不太喝水，到了渴的时候才想到喝，那一个人每天喝多少水合适？
专家建议每天饮水1200毫升，约6杯。通常我们所说的1杯水，大约是200毫升，这样算来大约6杯水。在高温、强体力劳动、大运动量等情况下，需适当增加。”
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