吃什么才能降低血中胆固醇含量？
我血中的胆固醇含量比较高，吃什么食物才能降低血中胆固醇的含量？
想要降低血中胆固醇含量的话可以经常吃葡萄干。葡萄干含有铁、钙、镁、磷等多种矿物质和a、e、b等多种维生素
本文最后更新时间： 2023-03-21 11:44:47
我血中的胆固醇含量比较高，吃什么食物才能降低血中胆固醇的含量？
想要降低血中胆固醇含量的话可以经常吃葡萄干。葡萄干含有铁、钙、镁、磷等多种矿物质和a、e、b等多种维生素，且不含胆固醇，有益气补血之效，常吃还可以降低血中的胆固醇含量。而且葡萄干还补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便。
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