三文鱼有什么营养？(吃三文鱼有什么好处和坏处)
我很喜欢吃三文鱼，三文鱼的营养价值高，那么三文鱼有什么营养呢？
三文鱼是一种流行的食品，亦是一种甚为健康的食品。鱼肉含有高蛋白质及OMEGA-3脂肪酸，但脂肪含量却较低。鱼肉呈橙
本文最后更新时间： 2023-03-23 14:23:09
我很喜欢吃三文鱼，三文鱼的营养价值高，那么三文鱼有什么营养呢？
三文鱼是一种流行的食品，亦是一种甚为健康的食品。鱼肉含有高蛋白质及OMEGA-3脂肪酸，但脂肪含量却较低。鱼肉呈橙色，是红肉的鱼类，但有少量白肉的野生品种。
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