过多吃糖对健康有什么危害吗?

我今天吃糖有点吃的多了,过多吃糖对健康有什么危害吗?
糖的诱惑难以抵挡,但吃得过量无益健康。世界卫生组织调查23个国家人口死亡原因后得出结论——嗜糖之害,甚于吸烟。这项调

本文最后更新时间:  2023-05-01 19:46:59

我今天吃糖有点吃的多了,过多吃糖对健康有什么危害吗?

糖的诱惑难以抵挡,但吃得过量无益健康。世界卫生组织调查23个国家人口死亡原因后得出结论——嗜糖之害,甚于吸烟。这项调查表明,长期高糖饮食者的平均寿命比正常饮食者短10~20年。

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