芹菜叶营养价值高吗？(芹菜叶有啥营养)
我媳妇说芹菜叶的营养价值高，芹菜叶营养价值真的高吗？
芹菜叶子比芹菜茎更有营养，芹菜叶营养成分中，有10项指标超过了芹菜茎。其中，胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含
本文最后更新时间： 2023-04-20 17:42:46
我媳妇说芹菜叶的营养价值高，芹菜叶营养价值真的高吗？
芹菜叶子比芹菜茎更有营养，芹菜叶营养成分中，有10项指标超过了芹菜茎。其中，胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。其铁含量是西红柿的20倍左右。
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