食用鲈鱼有营养吗？(鲈鱼有营养么)
我妈妈经常给我们做鲈鱼吃，食用鲈鱼有营养吗？
有营养，鲈鱼是淡水鱼当中含DHA比较高的品种，鳜（音“桂”）鱼的价格比它高不少，可是鳜鱼中DHA比较少，亚麻酸相对较多。所以从补充DHA角度
本文最后更新时间： 2023-04-18 15:06:57
我妈妈经常给我们做鲈鱼吃，食用鲈鱼有营养吗？
有营养，鲈鱼是淡水鱼当中含DHA比较高的品种，鳜（音“桂”）鱼的价格比它高不少，可是鳜鱼中DHA比较少，亚麻酸相对较多。所以从补充DHA角度来说，还不如吃鲈鱼。
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