南瓜营养价值高吗?(南瓜营养价值高不高)

我媳妇经常做南瓜来给我们吃,南瓜营养价值高吗?
南瓜营养价值很高,绿色蔬菜中含有丰富的维生素A,可是南瓜中的维生素A也不会比绿色蔬菜少。南瓜中还有一种极佳的益脑元素——p

本文最后更新时间:  2023-04-21 13:08:30

我媳妇经常做南瓜来给我们吃,南瓜营养价值高吗?

南瓜营养价值很高,绿色蔬菜中含有丰富的维生素A,可是南瓜中的维生素A也不会比绿色蔬菜少。南瓜中还有一种极佳的益脑元素——p-胡萝卜素。

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