硬馍泡汤吃对健康有益吗?(硬馍的做法)

我在陕西旅游时,发现那里的人喜欢把硬梆梆的馍泡在面汤里吃。这样吃对健康有益吗?
吃饭时将干饭或硬馍泡汤吃却不同了。因为人咀嚼食物,不但要嚼碎食物,便于咽下,更重要的是要由

本文最后更新时间:  2023-04-15 14:53:53

我在陕西旅游时,发现那里的人喜欢把硬梆梆的馍泡在面汤里吃。这样吃对健康有益吗?

吃饭时将干饭或硬馍泡汤吃却不同了。因为人咀嚼食物,不但要嚼碎食物,便于咽下,更重要的是要由唾液把食物湿润,而唾液会由不断的咀嚼产生,唾液中有许多消化酶,有帮助消化吸收及解毒等生理功能,对健康十分有益

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