芦笋含蛋白质较高吗？(芦笋含有蛋白质吗)
芦笋所含蛋白质较高，它的主茎和也各蕴含那些维生素吗？
芦笋所含蛋白质较高，热量和碳水化合物较低，绿色主茎的芦笋含有丰富的维生素A，芦笋中也含有适量的维生素B1、B2.芦笋有鲜美
本文最后更新时间： 2023-03-03 20:19:03
芦笋所含蛋白质较高，它的主茎和也各蕴含那些维生素吗？
芦笋所含蛋白质较高，热量和碳水化合物较低，绿色主茎的芦笋含有丰富的维生素A，芦笋中也含有适量的维生素B1、B2.芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”是一种高档而名贵的蔬菜。
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