多吃南瓜对身体好吗？(多吃南瓜有什么坏处吗)
我妈种有很多南瓜，她几乎天天都吃南瓜，那么多吃南瓜对身体好吗？
南瓜不能多吃。南瓜的食疗作用虽大，但是也不能吃太多，因为摄入过多β胡萝卜素时，容易患上胡萝卜素黄皮症，使皮肤看
本文最后更新时间： 2023-04-23 02:56:35
我妈种有很多南瓜，她几乎天天都吃南瓜，那么多吃南瓜对身体好吗？
南瓜不能多吃。南瓜的食疗作用虽大，但是也不能吃太多，因为摄入过多β胡萝卜素时，容易患上胡萝卜素黄皮症，使皮肤看上去黄黄的不健康。因此南瓜虽好，每天食用量也不要超过一顿主食的量。
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