过年饮食健康荤素应如何配比？
一过年就容易吃多，年龄大了要特别注意，过年饮食健康荤素应如何配比？
清淡饮食为主，提倡蔬菜和荤食的比例应当为2∶1或者更高，年夜饭应选取各种鲜美菇类、藻类和新品种蔬菜作为春
本文最后更新时间： 2023-04-11 07:21:04
一过年就容易吃多，年龄大了要特别注意，过年饮食健康荤素应如何配比？
清淡饮食为主，提倡蔬菜和荤食的比例应当为2∶1或者更高，年夜饭应选取各种鲜美菇类、藻类和新品种蔬菜作为春节美食的一部分。
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