吃小米有什么好处(女人每天吃小米有什么好处)
现在流行吃五谷杂粮，小米我会煮粥或是煮饭，有什么好处呢？
据现代科学研究，小麦、稻米就其营养成分讲，都比小米强，小米是粗粮。但小米在任何贫瘠的土地上都能生长，具有极强的生命力
本文最后更新时间： 2023-03-20 15:02:27
现在流行吃五谷杂粮，小米我会煮粥或是煮饭，有什么好处呢？
据现代科学研究，小麦、稻米就其营养成分讲，都比小米强，小米是粗粮。但小米在任何贫瘠的土地上都能生长，具有极强的生命力。能疏肝解郁、养血调经，用于治疗胸胁胀痛、乳腺增生、月经不调等多种妇科疾病。
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