为什么糖尿病人不宜吃花生？(为什么糖尿病人不能吃花生米)
这次体检血糖偏高，患了糖尿病，医生让我不要吃花生，为什么糖尿病人不宜吃花生？
糖尿病人不宜吃花生，糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30g）。但18粒
本文最后更新时间： 2023-03-18 16:57:58
这次体检血糖偏高，患了糖尿病，医生让我不要吃花生，为什么糖尿病人不宜吃花生？
糖尿病人不宜吃花生，糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30g）。但18粒花生就相当于一勺油（10g），能够产生90千卡的热量。
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