荷叶泡水喝有排水利尿的功效吗？
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本文最后更新时间： 2023-04-20 03:07:18
天气闷热，荷叶泡水喝解渴，但经常上厕所，荷叶泡水喝有排水利尿的功效吗？
荷叶泡水喝有排水利尿的功效，荷叶泡水喝中纤维素含量充足，虽然是一种植物，但是其纤维素含量可以媲美谷物。同时荷叶泡水喝又有更多的维生素和矿物质，能够排水利尿，祛湿解毒。荷叶泡水的皂角甙有活化肠道作用，多用荷叶泡水喝快速溶解脂肪，加速脂肪排出代谢。
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