家人喜欢喝牛奶,我平时去超市会购很多牛奶放家里,但不知道要怎样保存牛奶才不变质呢?
牛奶要避光冷藏保鲜,因为牛奶中的营养素对光线敏感,牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变
家人喜欢喝牛奶,我平时去超市会购很多牛奶放家里,但不知道要怎样保存牛奶才不变质呢?
牛奶要避光冷藏保鲜,因为牛奶中的营养素对光线敏感,牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变质;在超市冷藏柜的灯光下,其“最佳保鲜期”也只有4小时左右。光线还会让牛奶中的脂质氧化,导致维生素A、D、B6、B12等其他营养素慢慢受损。
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