常吃杏仁能减少心脏病的发生吗？
我不希望自己以后会患有心脏病，常吃杏仁可以减少心脏病的发生吗？
杏仁可以预防血小板凝结。即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。将杏仁磨成粉状
本文最后更新时间： 2023-04-17 21:57:21
我不希望自己以后会患有心脏病，常吃杏仁可以减少心脏病的发生吗？
杏仁可以预防血小板凝结。即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。
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