带鱼含有什么营养物质?(带鱼含有什么营养成分)

我喜欢吃带鱼,特别是煎炸的带鱼,带鱼含有什么营养物质?
带鱼含DHA和多不饱和脂肪酸EPA含量高于淡水鱼,再加上带鱼含有丰富的卵磷脂,更具补脑功能。而且,带鱼味道鲜美,小刺少,可减少

本文最后更新时间:  2023-04-10 02:17:26

我喜欢吃带鱼,特别是煎炸的带鱼,带鱼含有什么营养物质?

带鱼含DHA和多不饱和脂肪酸EPA含量高于淡水鱼,再加上带鱼含有丰富的卵磷脂,更具补脑功能。而且,带鱼味道鲜美,小刺少,可减少鱼刺卡喉咙的风险。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。