饭后饮浓茶好吗？(饭后喝浓茶对身体有影响吗)
妈妈很喜欢在饭后饮浓茶，想问一下，饭后饮浓茶好吗？
饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成
本文最后更新时间： 2023-05-02 05:00:04
妈妈很喜欢在饭后饮浓茶，想问一下，饭后饮浓茶好吗？
饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。
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