多吃维生素c可以美白吗(多吃维生素c能美白吗)

多吃维生素c可以美白吗
维生素C具有一定美白功效的。它具有很强的还原性,可以阻止黑色素的生成。同时,维生素C又具有抗氧化的作用,能够促进皮肤胶原蛋白的生成。平常可以服用维

本文最后更新时间:  2023-04-11 13:31:40

多吃维生素c可以美白吗

维生素C具有一定美白功效的。它具有很强的还原性,可以阻止黑色素的生成。同时,维生素C又具有抗氧化的作用,能够促进皮肤胶原蛋白的生成。平常可以服用维生素C或多吃富含维生素C类的食物,并且在此期间一定要注意防晒,保证充足的睡眠,方能达到比较好的效果。

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