男人吃深海鱼的好处是什么？(男人吃深海鱼有什么好处)
备孕了一段时间老婆怀不上，医生让我多吃深海鱼，想知道男人吃深海鱼的好处是什么？
海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物
本文最后更新时间： 2023-03-22 00:36:22
备孕了一段时间老婆怀不上，医生让我多吃深海鱼，想知道男人吃深海鱼的好处是什么？
海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富，一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量（15毫克）。此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。
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