鱼鳞有什么功效?(吃鱼鳞有什么好处和坏处)

婆婆有时候煮鱼都不刮鱼鳞的,她叫我要连鱼鳞一起吃,鱼鳞有什么功效?
鱼鳞含胆碱,可增强记忆力。它还含有多种不饱和脂肪酸,对防治动脉硬化、高血压及心脏病都有一定作用,可做成鱼

本文最后更新时间:  2023-03-14 01:46:56

婆婆有时候煮鱼都不刮鱼鳞的,她叫我要连鱼鳞一起吃,鱼鳞有什么功效?

鱼鳞含胆碱,可增强记忆力。它还含有多种不饱和脂肪酸,对防治动脉硬化、高血压及心脏病都有一定作用,可做成鱼鳞冻食用。

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