怎样使孩子养成良好的饮食习惯?

我从小就有胃病,我不想让我的孩子也得胃病。怎样养成孩子良好的饮食习惯?
俗话说食不言寝不语,在今天这句话也是同样适用的,这是儿童健康饮食小常识的第三条,要注意培养孩子吃饭

本文最后更新时间:  2023-04-20 13:39:39

我从小就有胃病,我不想让我的孩子也得胃病。怎样养成孩子良好的饮食习惯?

俗话说食不言寝不语,在今天这句话也是同样适用的,这是儿童健康饮食小常识的第三条,要注意培养孩子吃饭细嚼慢咽的习惯,而且在进食的时候不要一边看电视一边吃饭,这不论是对大人还是小孩的消化都是不好的,而且在吃饭的时候加长不要训斥小孩,因为餐桌上就应该吃好饭,这同时也是一种餐桌上的礼仪,应该让小孩从小就培养这种习惯,家长更是要以身作则。

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