气血两虚的女性如何调理？(气血两虚的女性该如何调理)

我属于气血两虚体质，那么气血两虚的女性如何调理？
对于气血两虚的女性可用一些补气的药物调理，如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。气虚的女性在秋冬季节应

我属于气血两虚体质，那么气血两虚的女性如何调理？

对于气血两虚的女性可用一些补气的药物调理，如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。气虚的女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物;在药补上，可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。

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